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"Entonces todos los problemas se resuelven amándonos a nosotros mismos".

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  • EL HABITO DE SER YO

    Todos hemos crecido creyendo que somos seres físicos y que estamos separados de Dios, la realidad es que  somos  biológicos, energéticos, físico, emocional, químico, neurológico y genético, vivimos  aceptando inconscientemente que la competitividad, las luchas, el éxito, la fama, la belleza física, la sexualidad, los bienes materiales y el poder lo son todo en la...

  • TODO LO QUE HAGO ME GRATIFICA PROFUNDAMENTE

    ¿No le encantaría que la afirmación precedente fuera válida para usted? Quizás haya estado limitándose a pensar cosas como: No puedo aguantar este trabajo. Me enferma mi jefe. Lo que gano no me alcanza. En mi trabajo no me aprecian. No puedo entenderme con mis compañeros de trabajo. No sé qué es lo que quiero hacer. Todo eso es pensamiento negativo y defensivo....

  • AMAR A LOS DEMÁS ES AMARNOS A NOSTROS MISMOS

    Siempre que pienso en el tema de las relaciones, vuelvo inevitablemente al concepto del amor a uno mismo. Si no te amas, no serás capaz de disfrutar de una buena relación, aunque la introduzcas en tu vida, porque te producirá nerviosismo, estarás demasiado pendiente de la otra persona: ¿Qué estará haciendo? ¿Me querrá realmente? ¿Le importaré algo? ¿Dónde estará? ¿Por...

  • ME DISPONGO AMARME Y APRECIARME

    Cuando hablo del amor a uno mismo, algunas personas creen que me refiero a ser vanidoso y engreído. Eso no tiene nada que ver con el amor a uno mismo. La vanidad y la presunción son manifestaciones de la carencia de autoestima. Ciertamente, a todos nos gusta tener buen aspecto, pero cuando la preocupación por nuestra apariencia física es...

  • COMO AMARSE A SI MISMO

    1- Deja de criticarte. La crítica nunca cambia nada. Niégate a criticarte. Acéptate exactamente tal como eres. Todo el mundo cambia. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te apruebas, tus cambios son positivos. 2- No te asustes a ti mismo. Deja de aterrorizarte con tus pensamientos. Es una forma horrible de vivir. Busca alguna...

  • ELEGIMOS A NUESTROS PADRES

    Yo creo que nosotros escogemos a nuestro padres. Cada uno de nosotros decide encarnarse en este planeta en un momento particular del tiempo y en un lugar preciso del espacio. Hemos elegido venir aquí a aprender una lección especial que nos hará avanzar en nuestra senda evolutiva espiritual. Escogemos nuestro sexo, el color de nuestra piel, nuestro país, y luego...

  • LAS RELACIONES

    En la vida todo son relaciones. Tenemos relaciones con todo. En este momento, usted tiene una relación con el libro que está leyendo, conmigo y con mis ideas. Las relaciones que usted tiene con los objetos, la comida, el tiempo, el transporte y las personas son, todas, reflejos de la relación que tiene con usted mismo. Y la...

  • EL MENDIGO INTERIOR

    Un mendigo había estado sentado más treinta años a la orilla de un camino. Un día pasó por allí un desconocido. "Una monedita", murmuró mecánicamente el mendigo, alargando su vieja gorra de béisbol. "No tengo nada que darle", dijo el desconocido. Después preguntó: "Qué es eso en lo que está sentado?" "Nada", contestó el mendigo. "Sólo una caja vieja....

  • NUESTRO PODER INTERIOR

    Somos seres poderosos. Puede que no lo admitamos porque tal vez hemos entregado el control de nuestro poder a otras personas. Sin embargo, tenemos que recordar que cada uno de nosotros es el único pensador en su mente. Los demás pueden decirnos lo que quieran, pero somos nosotros los que tomamos la decisión de aceptarlo o rechazarlo. Nuestro poder reside...

  • EL CAMBIO EN LA SANACION

    Todo el tiempo están ocurriendo cambios. Cuando respiramos, por ejemplo, lo hacemos de forma diferente cada vez. Las estaciones cambian y también nosotros. Sin embargo, muchos tenemos miedo de «cambiar». Deseamos cambiar el mundo, pero nos aferramos a nuestras viejas costumbres, temerosos de dejarnos llevar. Estamos todos en un proceso de cambio constante, y cuando nos resistimos, rechazamos lo bueno...

  • EL AMOR ES INCONDICIONAL

    Todos los grandes maestros del pasado y del presente nos hablan del valor del amor incondicional, es decir, amarnos y aceptarnos a nosotros mismos de forma total, y amar y aceptar a los demás exactamente como son. Todos hacemos lo mejor que podemos en cada punto del tiempo y del espacio. Todos haremos nuestros cambios positivos con mayor rapidez...

  • CONSTRUYENDO UNA VIDA NUEVA

    Para enfocar la construcción de algo nuevo en nuestro interior nos interesa partir de un punto de vista holístico. La filosofía holística procura nutrir y alimentar la totalidad del ser: cuerpo, mente y espíritu. Si nos desentendemos de cualquiera de estos aspectos somos seres incompletos, no estamos enteros. No importa por dónde comencemos, siempre y cuando terminemos por...

  • CUANDO UNA PUERTA SE CIERRA OTRA SE ABRE

    La vida es una serie de puertas que se abren y se cierran. Vamos de una habitación a otra y tenemos experiencias diferentes. A muchos nos gustaría cerrar algunas puertas que dan a viejas pautas negativas, a antiguos bloqueos, a cosas que ya no nos nutren ni nos sirven. Muchos estamos inmersos en el proceso de abrir puertas nuevas y...

  • DEJO RESPLANDECER LA LUZ DE MI AMOR

    Cuando algo nos hace sufrir, cuando tenemos miedo o estamos afligidos, y vemos una luz en la oscuridad, no nos sentimos tan solos. Pensemos en esa luz como en el resplandor del amor de alguien, que nos da calor y nos consuela. Cada persona lleva dentro de sí la luz de su amor. Podemos dejar resplandecer nuestra luz, para que...

  • MEREZCO EL AMOR

    No tienes que ganarte el amor, como no tienes que ganarte el derecho a respirar porque existes. Tienes derecho al amor porque existes. Eso es todo lo que necesitas saber. Mereces tu propio amor. No permitas que tus padres, las opiniones negativas de la sociedad o los prejuicios de la gente te hagan pensar que no te lo mereces. La...

  • MI AMOR NO CONOCE LIMITES

    Tenemos tanto amor en este mundo, y tenemos tanto amor en nuestro corazón... y a veces lo olvidamos, pensamos que no hay bastante, o apenas un poquito. Entonces, atesoramos lo que tenemos y nos da miedo dilapidarlo. Nos da miedo dejarlo salir. Pero aquellos de nosotros que estamos dispuestos a aprender, nos damos cuenta de que cuanto más amor dejamos salir...

  • SOY PERFECTA TAL COMO SOY

    No soy demasiado ni demasiado poco. No tengo que demostrar quién soy a nadie ni a nada. He llegado a saber que soy laperfecta expresión de la Unidad de la Vida. En la Infinitud de la Vida he tenido muchas identidades, cada una de ellas una expresión perfecta para aquella vida en particular. Estoy contenta de ser quien soy...

  • ACEPTO TODAS LAS PARTES DE MI MISMA

    Me amo y me acepto exactamente tal como soy. Me apoyo, confío en mí y me acepto allí donde esté. Puedo existir dentro del amor de mi propio corazón. Me pongo la mano sobre el corazón y siento el amor que hay en él. Sé que en él hay mucho lugar para aceptarme tal como...

  • SOY UNA PERSONA POSITIVA

    Sé que soy una con la totalidad de la vida. La Sabiduría Infinita me rodea y me impregna. Por eso confío totalmente en que el Universo me apoye en el sentido más positivo. Fui creada por la Vida, que me dio este planeta para satisfacer todas mis necesidades. Todo lo que pueda llegar a necesitar...

  • MIS CREENCIAS ¡MI VERDAD!

    La vida es muy simple. Recibimos lo que hemos dado. Creo que todos somos responsables de todas las experiencias de nuestra vida, de las mejores y de las peores. Todos los pensamientos que tenemos van creando nuestro futuro. Cada uno de nosotros se crea su propia experiencia con las cosas que piensa y las palabras...

  • ME CENTRO EN LA VERDAD Y LA PAZ

    Este donde este, me acompaña el único Espíritu, Dios, que es el bien infinito, la sabiduría infinita, la armonía infinita y el amor. No puede ser de otra manera. No hay dualidad. No hay ningún problema que no tenga solución. No hay preguntas sin respuestas. Ahora elijo ir mas allá del problema y buscar, según...

  • TRATAMIENTO DE AMOR

    En lo profundo del centro de mi ser hay una fuente infinita de amor. Ahora permito que este amor aflore a la superfiecie. Este amor llena mi corazon, mi mente, mi conciencia, mi ser, e irradia en todas direcciones, y retorna a mi multiplicadao. Cuando mas amor utilizo y doy, más tengo para dar, la...

  • NO TE RINDAS

    No te rindas, aun estas a tiempo de alcanzar y comenzar de nuevo, aceptar tus sombras, enterrar tus miedos, liberar el lastre. Retomar el vuelo. No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros, y destapar el cielo. No te rindas, por favor no cedas, Aunque el...

  • CARTA A UN ALUMNO

    QUERIDO ALUMNO Soy maestra… Nací en el instante en que apareciste con la necesidad de ser guiado, tu me creaste, tú me pediste. ¡Aquí estoy! Me hiciste tu amiga, enfermera, médico, entrenadora, psicóloga, padre, madre, hermana, hija y defensora de la fe. Extendiste tu mano en busca de la mía, desde ese instante nuestras manos caminan unidas, yo guiando...

  • ¿QUIEN SOY?

    ¿Quién soy yo?”. ¿Cuántas veces nos hemos hecho esta pregunta?. Esta es  sin duda alguna, una pregunta muy profunda, difícil emocionante e interesante que nos podemos hacer. Vivimos socialmente una rutina donde el reloj es el que  marca nuestros horarios, nuestras comidas, nuestros descansos y hasta la forma en la que nos relacionamos con los demás....

  • ACEPTO TODO LO QUE HACE PARTE DE MI

    Lo más importante para sanar y convertirme en una persona completa es que acepte todo lo que forma parte de mí. Acepto los momentos en que he hecho bien las cosas y los momentos en que no he hecho tan bien, los momentos en que he tenido miedo y los momentos en que he amado,...

  • EL AMOR NOS HACE LIBRES

    El amor es una fuente de energía inagotable que abunda dentro de nuestro mundo interior, es la energía más purificadora que dispone todo ser humano. Son muchas las veces que deambulamos buscando el amor para que este llegue a nuestras vidas. De niño nos enseñaron lo importante que era querer al otro y ayudar a los...

  • AMARSE PARA AMAR

    Amarse a uno mismo es una aventura maravillosa; es como aprender a volar. ¿te imaginas que todos tuviéramos el poder de volar a voluntad? ¡sería fantástico!. Empecemos a amarnos ahora mismo” (Louise Hay) Experimentar la experiencia maravillosa de amarse a uno mismo nos lleva a un mundo mágico donde solo existe la paz, la armonía y...

  • YO SOY AMOR

    Holísticamente el ser humano es una unidad compuesta por mente cuerpo y espíritu. La mente es aquella que almacena información, guarda todas las memorias, produce las emociones. El cuerpo es la materia, es donde se experimentan las emociones y el espíritu es la luz, es el amor, es Dios. Estas 3 formas están unidas por el...

  • ORACIÓN PARA AMARME

    Hoy decido amarme. Aceptarme y aprobarme, exactamente como soy. Hoy acepto que soy una criatura maravillosa y amada del universo Me amo inmensamente, me amo y esto complace mi alma Me amo y este amor me permite  sentir la magnificencia que hay en mí Me amo por lo tanto confió infinitamente en mi Me amo por lo tanto dejo juzgarme Me...

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